羊角手串适合体质虚寒的人戴，他们通常怕冷容易手脚冰凉；也适合气血不足的人，这类人容易疲劳头晕；还有长期压力大导致焦虑失眠的人，戴了能帮助放松心情。皮肤敏感或容易过敏的人要注意，手串摩擦可能刺激皮肤。

羊角手串的材质和形状有讲究，羊角本身温润，中医说能补肝肾、调气血。数据显示，大前年某手串品牌调查显示，68%的佩戴者反馈睡眠质量提升，52%的人说手脚变暖。这是因为羊角释放的天然磁场能促进血液循环，就像中医说的“温经散寒”。不过体质偏热的人戴了可能上火，比如容易长痘或口干舌燥的人要慎选。还有，手串长度最好在手腕上留一指宽，太紧影响气血流动。材质方面，羊角原片比雕花款更适合体质虚寒的人，因为原片磁场更稳定。要定期用盐水浸泡消毒，避免细菌滋生影响效果。