苹果7的电池一般能用一天左右，看怎么用。平时刷微信、看视频这种轻度使用，充满电能用12小时以上。要是玩游戏、拍视频这种重操作，可能半天就没电了。充电时间大概两小时充满，冬天可能慢点。

为啥是这个答案呢？因为苹果7电池容量是2100毫安时，正常使用一天耗电约15%-20%。测试数据显示，看视频连续8小时耗电50%，玩游戏2小时直接掉70%。充电速度是0.28安培，两小时充满。不过温度影响大，超过35度电池损耗快，冬天低温可能充不进电。还有系统优化，iOS13之后省电模式会自动降低后台耗电。比如早上8点充满，下午4点用完，晚上8点再充一次。要是用原装充电器，边充边用能撑到第二天中午。