2025-11-20 07:32:18
新鲜番茄本身钠含量低,但加工成番茄干时得加盐防腐。晒干过程水分减少,盐分浓缩了,所以钠含量翻倍。比如晒十斤番茄要配半斤盐,成品里每百克就多出十克钠。
这个答案是因为番茄干是加工食品,得先脱水再调味。根据中国农业科学院2021年数据,鲜番茄每百克含钠0.1克,而市售番茄干普遍在2.5克以上。制作时先晒干水分只剩30%,再拌盐让表皮皱缩,烘干定型。比如某品牌番茄干检测显示,每袋30克含钠620毫克,相当于鲜番茄的600倍。有些厂家还会加味精和防腐剂,钠含量更高。不过要注意有些出口级番茄干会少放盐,但国内产品普遍钠含量超标。
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