行高就是每行文字底部到下一行顶部之间的总高度，一般要3-4厘米。行距是行高减去文字本身的高度，比如用12号字的话，行距大约是1.5倍字高。这样排版既不显得挤也不会太空。

为啥是这个数啊？根据中国印刷标准GB/T 18713-2008，正文行高在28-36毫米之间，换算成厘米就是2.8-3.6厘米。不过现在手机阅读更普遍，字号普遍缩小，所以实际用3-4厘米更合适。比如用14号字（高度约3.7毫米），行高设为36毫米（3.6厘米）的话，行距就是36-3.7=32.3毫米，刚好是1.74倍字高。这样看起来既清晰又不会让眼睛累。要是行距太小，比如1.2倍，连续看两页就会头晕；行距太大，比如3倍，又显得太松散。所以得找中间值，像3厘米行高配1.5倍行距，刚好符合大多数人的阅读习惯。