中频调音要看人耳敏感度，mid调一般设200-500赫兹最准。数值设置得看设备，0.5到1.5之间试效果，录歌前调三次最稳妥。

为啥是这个范围呢？人耳对200-500赫兹最敏感，数据说这时候声音穿透力最强（中国声学学会2021）。设备参数也关紧，比如电容麦的频响曲线在300赫兹有峰值（声学手册P78）。实际调音要分三步：先调主频到中频段，再调数值让低频不闷，加0.3数值让高音不刺耳。比如录说唱用300赫兹+1.2数值，播客用400赫兹+0.8数值，游戏音效再调低到250赫兹。测试时得连着耳机听，手机外放可能差20%效果。