鼠标刷新率就是屏幕每秒刷新次数。比如125Hz就是每秒刷新125次画面。选125Hz最合适，因为普通办公和游戏都够用，长时间用眼不累。电竞玩家要更高，但普通人没必要。调整方法：打开设备管理器找到鼠标设置，把刷新率改成125。

为什么选125Hz？因为144Hz的鼠标在快速移动时会有0.5毫秒的延迟，普通用户可能感觉不到，反而容易疲劳。根据前年电竞设备报告，75%的办公鼠标标配125Hz，而65%的电竞鼠标用200Hz以上。比如144Hz鼠标在快速移动时会有0.5毫秒延迟普通用户可能感觉不到反而容易疲劳。普通鼠标和显示器都支持125Hz，但电竞显示器要搭配高刷新率才能发挥效果。比如144Hz鼠标在快速移动时会有0.5毫秒延迟普通用户可能感觉不到反而容易疲劳。调整时要注意显示器是否支持，否则会花屏。