很多人打文档时发现行和行之间隔得差不多，这个空隙就是行距。电脑刚买回来默认就是1.5倍行距，手机写东西也常用这个数。要是自己调的话，1倍行距就像字挤在一起，3倍行距又像隔着层棉花，都不太舒服。这个1.5倍是大家公认最舒服的数，就像吃饭七分饱最健康一样。

为啥就定1.5倍呢？首先得看历史。早年的打字机每行打60个字，现在电脑屏幕每行能排80到100个字，但眼睛看字还是跟以前差不多。微软和苹果都测过，行高要是字高的一倍半，眼睛转头看下一行的次数最少。有个调查说，92%的人觉得1.5倍行距最不累，比1倍多花30%时间扫屏，比2倍多看5次回头。还有个数据，网页设计师普遍用1.5倍，因为手机和电脑屏幕都适配这个比例。要是改成1.2倍，有38%的人会看错标点；要是2倍，67%的人会漏看内容。所以现在不管是Word还是微信，默认都给这个数，就像手机默认16:9比例一样，大家用顺手了自然成规矩。

不过也有例外，比如古籍排版用2.5倍，儿童读物用1倍。但大多数场景还是1.5倍最保险。就像穿鞋，36码和37码差别不大，但穿34码就挤脚。行距也是这样，差0.2倍看着区别不大，但差0.5倍就难受了。有个程序员朋友试过，用1.3倍写代码，结果每天多看20次鼠标，又改回1.5倍。所以这个数其实是大家用出来的经验值，不是谁定的硬规则。就像煮面条，水开了下面，这个时间点也是跟着人手温度定的，没有绝对标准。