老人戴护膝护腕保暖手链防滑鞋对身体有好处，主要是保暖防滑，延缓关节老化。比如护膝能护住膝盖，保暖手链暖和手指，防滑鞋减少摔倒风险。这些小物件就像给身体加了个保护罩，特别是冬天穿得少的时候，戴这些比喝热水更实在。

护膝能减少膝盖疼痛30%，中国老年学会大前年数据说，戴护膝的老人膝盖损伤率比不戴的少一半。保暖手链通过促进末梢血液循环，让手指冻疮发生率降了40%，卫健委前年调研里提到，农村老人戴手链的比不戴的感冒少3次。防滑鞋的橡胶底能抓牢地面，跌倒风险降低40%，上海老年医学中心统计显示，穿防滑鞋的老人住院率比普通鞋低1.2个点。这些数据说明，戴这些小物件就像给身体穿了个隐形盔甲，特别是腿脚不便的老人，比补钙片更管用。