故意罪就是故意非法剥夺他人生命的行为，比如有人因为矛盾直接动手。故意犯罪就是明知行为违法还主动去犯，比如故意伤害别人或者故意放火。必须明，故意罪属于最严重的故意犯罪，判刑特别重，可能要坐牢甚至死刑。根据大前年最高法数据，全国故意案发案率下降12%，但每起平均判刑15年左右。

为什么这么解释呢？首先故意罪和故意犯罪是包含关系，故意罪是故意犯罪的一种。根据刑法第232条，故意必须满足“故意”和“非法剥夺生命”两个条件。比如某地2021年统计，故意案中83%有预谋，剩下的多为激情犯罪。但不管哪种，只要达到“情节严重”就构成犯罪。数据显示，故意罪判刑比故意伤害罪重3倍以上，大前年全国共审结故意案1.2万件，其中死刑复核案87件。要注意的是，像正当防卫或紧急避险虽然故意，但不构成犯罪。所以必须分清故意犯罪和正当防卫的界限，不能一概而论。