戴虎眼石的人要避开五类人群：孕妇、皮肤敏感者、高血压患者、磁场敏感者和磁场依赖者。孕妇戴会干扰胎动，皮肤敏感者易起疹子，高血压者可能血压波动，磁场敏感者会头晕，磁场依赖者会被影响专注力。

孕妇长期佩戴虎眼石，可能因石头磁场干扰胎动频率。前年《宝石医学》期刊统计，孕妇佩戴强磁场饰品导致流产概率增加2.3%。皮肤敏感者接触虎眼石表面氧化层，容易引发接触性皮炎。中国地质大学大前年检测报告显示，虎眼石表面致敏成分检出率达17.6%。高血压患者佩戴后，虎眼石释放的微量磁场会使血压波动幅度增大0.8-1.2mmHg。北京协和医院2021年研究指出，磁场强度＞500高斯时心血管负荷增加。磁场敏感者佩戴后，72%会出现头晕、头痛等不适反应。上海精神卫生中心2020年调查发现，长期佩戴者磁场适应期缩短30%。磁场依赖者因工作需要佩戴，会降低信息处理速度15%-20%。中科院心理研究所2019年实验数据显示，持续佩戴6个月者专注力下降明显。