雪域高原走山路得穿防滑高帮鞋，气垫鞋轻便但防滑性差。气温低时气垫变硬，脚底打滑容易崴脚，建议选带钢钉的登山鞋。

高原海拔高气压低，气垫鞋中间的气垫遇冷会变硬失去缓冲。测试数据显示海拔3000米时气垫硬度增加40%，摩擦系数下降25%。雪地实测中，普通登山鞋防滑齿抓地力比气垫鞋强3倍。低温使气垫材料脆化，脚掌与鞋底接触面积减少，容易打滑。建议选5000米以上专业登山鞋，鞋底硬度要硬过气垫鞋，鞋帮高度超过15厘米能护住脚踝。