要构成侮辱诽谤罪，得满足两个条件。第一是故意说假话，比如拿没发生过的事乱传，或者把小事说得特别严重。第二是造成坏影响，比如让人被同事排挤、被朋友疏远，或者被单位开除。比如有人发朋友圈说邻居偷他东西，结果邻居被警察调查了，这就是诽谤。如果硬说别人犯了罪却没证据，比如在短视频里喊“某公司老板贪污”，这就算诬告。

诽谤和诬告其实都算诬告，但诬告更严重。根据中国裁判文书网数据，2020-大前年诽谤案判刑的有1.2万起，诬告案判刑的有8600起。为啥诬告更重呢？因为诬告涉及刑事责任，比如诬告别人，一旦真查出来，诬告者可能坐牢。而诽谤主要是民事侵权，赔钱道歉就行。比如某网红造谣明星出轨，法院判赔50万，这就是诽谤。但要是造谣明星，就可能判刑。数据还显示，诬告案里60%是因私人矛盾，比如夫妻分手后诬告对方出轨，30%是职场报复，10%是商业诋毁。所以关键看捏造的事实有没有危害国家社会，比如诬告官员贪污，这直接算诬告罪。