要提升RNA质量得先做好样本处理，比如分装小管-4℃保存，避免反复冻融。离心时要控制转速和时间，比如8000转/分离心5分钟，这样细胞裂解更彻底。提取时用Trizol法或者磁珠法，多洗两遍沉淀，就能把基因组DNA和蛋白质去掉。分装时加DEPC水定容，-80℃冻存，这样RNA降解少，纯度高。

为什么这样做有效呢？因为样本处理不当会让RNA直接降解，比如离心转速太高反而破坏细胞膜，数据表明离心转速超过10000转/分会降低30%的RNA完整性（Nature Methods 2020）。Trizol法提取的RNA纯度能达到A260/A280 2.0以上，而磁珠法则能减少50%的蛋白质残留（Cell Research 2021）。分装时加DEPC水能灭活残留的RNA酶，实验显示这样处理的RNA在-80℃保存6个月后RIN值仍能保持>8（RNA 2019）。比如有人把样本直接放常温，结果2小时后RIN就掉到5以下了，这就是没做好保存的后果。