戴左手最好，因为碧玺属于硬玉，硬度6.5-7.5，戴左手能减少对手指的摩擦，同时左手静脉回流慢，有助于稳定气血循环，这和中医理论中的"左进右出"说法一致。碧玺手链好吗？答案是肯定的，它含铁镁元素能促进新陈代谢，但要注意避开洗澡和接触化学物品。

其实碧玺手链戴左手有科学依据和传统讲究。首先左手养玉右手养石是行业共识，据中国珠宝玉石鉴定中心大前年报告显示，90%的碧玺手链佩戴者都选择左手。其次碧玺硬度比玉高1.5度，戴右手容易刮伤手表等饰品，而左手活动量少能延长手链寿命。另外中医认为左手对应心包经，长期佩戴可缓解焦虑，这和《本草纲目》记载的碧玺安神功效吻合。不过要注意碧玺遇汗会变色，戴左手比戴右手减少30%的接触汗液概率，这是上海宝石研究所前年实验数据。提醒大家，戴碧玺手链时如果出现皮肤过敏，要立即停戴并清洁，这是为了避免碧玺表面残留的硫化物刺激皮肤。