调节泳池ORP主要分三步走。首先加次氯酸钠或过硫酸氢钾这类氧化剂，让水产生杀菌自由基。接着调pH值到7.2-7.6之间，这样氧化剂效果最好。每天测一次ORP值，保持在300-500mV就行。换水时多换一半旧水，新水加氯消毒。

为什么这么调呢？因为ORP和pH、温度都有关联。根据《水处理技术手册》数据，pH每降0.5，ORP升高50mV。但温度每升1度，ORP就降5mV。比如夏天水温28度，冬天24度，ORP差就超过100mV。次氯酸钠在pH7时杀菌力最强，过硫酸氢钾能分解成活性氧，这两种药交替用效果更稳。换水时旧水含杂质多，会消耗ORP值，换掉一半能恢复30%杀菌力。测试要用专业笔，别拿手机电筒照，那不准。