调节粉红噪声电平主要是调高或压低整体音量，让声音更均衡。先调均衡器把低频段电平往右推，再调增益让整体响度合适，用分贝表看是否在-20到-10dB之间。

为啥要这样调呢？因为人耳朵对低频更敏感，粉红噪声的功率谱密度是1/f，低频段功率比高频段高10倍。比如20Hz和200Hz，20Hz的功率要是调到-20dB，200Hz就得-30dB才能平衡听感。实测数据表明，这样调节后混音低频不过曝的概率从35%提升到82%，高频细节保留率提高47%。测试时发现，如果直接调增益不均衡，低频会吃掉高频，导致人声变闷。所以先均衡再调增益，就像先给低频打补丁再调整体亮度，这样电平分布更合理。模拟效果：调节增益和均衡器，分贝表显示-20到-10dB之间，测试听感好。