青海玉和新疆和田玉最简单的区别就是产地不同。青海玉产青海，颜色偏白或灰，质地软，价格便宜。新疆和田玉产新疆，颜色更白更透，质地硬，价格贵。

青海玉和新疆和田玉的区别主要因为产地环境差异导致的矿物成分不同。产自新疆的和田玉因为产自昆仑山深处，那里的矿物成分更纯，所以颜色更白更透，质地也更硬，莫氏硬度能达到6.5到7，比青海玉的5到6高两度多。青海玉多产在戈壁滩附近，土壤里含铁量高，容易让玉体发灰，而且玉料里常夹杂石英等杂质，摸起来手感较软。数据显示，新疆和田玉的拍卖成交价普遍在每克1000元以上，而青海玉每克价格多在200-500元之间。另外新疆玉料形成时间更长，大约有1亿年历史，结晶结构更紧密，所以灯光下能照出更清晰的“灯芯”纹路。