金手镯一般5到8克适合女性，8到15克适合男性，儿童3到5克。手腕粗细要量清楚，戴起来稳当不容易变形。

因为黄金延展性好，克数少容易变形，比如3克手镯戴半年可能变细，而15克以上容易压手腕影响活动。市场调研显示，90%消费者选5到15克，这个范围既美观又耐用。戴手镯要量手腕周长，周长小于6厘米选5克以下，6到8厘米选5到10克，8厘米以上选10克以上。戴半年到一年再量一次，如果细了就别戴了。黄金含金量每差0.1%就多花几十块，所以买前问清商家。