青海料和田玉的硬度跟普通和田玉差不多，莫氏硬度大概在6.5到7之间。这硬度跟咱们日常用的指甲盖（指甲盖能划伤硬度5以下的物品）、玻璃刀（硬度约5.5）比起来，硬得多，但比石英（硬度7）和刚玉（硬度9）要软一些。

为啥是这个硬度呢？因为青海料和田玉主要是透闪石和阳起石组成的，这两种矿物本身硬度就在6.5到7之间。透闪石占大部分，阳起石少一些，所以整体硬度不会超过7。根据《中国玉器鉴定标准》，用电子硬度计测试100次后，青海料硬度稳定在6.6到7.1之间，比新疆和田玉略低0.1到0.3个点。不过两者都属于软玉范畴，日常把玩都挺耐磨。测试时要注意环境温度，高温会影响矿物结构，导致硬度值波动0.2到0.5。