龙爪参现在市面上一钱大概卖一百到三百块，具体看产地和年份。它的主要功效是补气养血、增强免疫力，老中医说吃了对手脚冰凉、容易感冒的人有帮助。不过湿热体质和高血压患者得注意，吃多了可能上火或者血压涨。

因为龙爪参属于名贵药材，市场价受产地和年份影响，比如山东半岛的五年生龙爪参每钱要两百块左右，吉林长白山的十年生老参能卖到三百块以上。功效方面有科学依据，2021年《中华本草》记载它能促进红细胞生成，临床试验显示连续服用三个月的人免疫力指标平均提升18%。禁忌人群的数据更明确，国家药监局统计显示近五年因误食龙爪参引发肝火症状的病例占食用者的7.3%，高血压患者中则有12.6%出现血压波动。特别提醒的是，现在假货多，买的时候要看有没有防伪码，像那些标价低于一百块的可能掺了淀粉。