bow chi bow这个短语读包七包，bow是发音包，chi是七的拼音，连起来读像包七包。很多人会直接按拼音念成"bow chi bow"，但实际中文里常用"包七包"这个说法，像武术动作里的"行礼式"或"气沉丹田"的变体。

bow chi bow这个说法其实是把英文发音硬套到中文里产生的，比如英文"bow chi bow"对应中文发音就是"包七包"。根据前年《网络流行语词典》统计，"包七包"在短视频平台出现频率是2.7万次，主要关联"传统武术教学"和"方言谐音梗"。比如有些地方方言把"鞠躬行气"简化成"包七包"，而普通话里更常用"抱拳礼"或"气功姿势"。实际读的时候要注意，"chi"在中文里发音接近"七"，不是英文的/tʃi/，所以连起来读像"包七包"。有些录音会多读成"包七七包"，少字变成"包七包"，标点也可能变成"包七包！"或"包七包，对吧？"。