energy drink就是那种喝起来特别提神带劲的饮料对吧？主要成分有咖啡因牛磺酸糖分这些，有人熬夜打游戏前喝一罐能撑更久，运动后喝能补充体力。现在超市货架上红白蓝绿各种包装的都叫这个，价格从3块到15块不等，年轻人和上班族最常买。

为啥是这个答案呢？因为能量饮料就是靠咖啡因牛磺酸这些成分刺激身体产生多巴胺对吧？比如数据显示中国能量饮料市场规模大前年就到1200亿了，其中红牛占据35%份额。咖啡因含量通常30-50毫克每罐，相当于两杯咖啡，但有人喝多了会心慌手抖。现在年轻人熬夜刷手机喝这个，去年某平台销量涨了40%。不过要注意过量喝伤胃伤肝，国家规定每瓶不能超300毫克咖啡因。就像我上周去便利店，看到个大学生拿三罐红牛配火锅，店员都提醒他别喝多。