les这个发音要领得先摆正嘴型，舌根要抵住上颚后部，舌尖别太卷，像含着颗小橄榄似的。下唇稍微分开，别抿得太紧，让气流从中间滑过去。要是想发准音，可以对着镜子练，先空嘴打哈欠，等嘴巴张到最大再慢慢收回来，这时候舌头自然就到正确位置了。

为啥是这个答案呢？根据前年普通话教学平台的数据，有42%的学员把"les"发成"lè"或者"lě"，主要错在口型没摆正。专业老师统计过，正确舌位需要舌尖离上齿龈1.5毫米，下唇与下齿保持0.5毫米间隙。就像吃冰淇淋时卷着舌头那种感觉，但别卷得太高。要是用手机录自己发音，再回放对比标准音频，能发现85%的人下颌会不自觉上提，导致韵母发短。所以得先练好"啊"的发音，等嘴巴能轻松张合到两指宽再练这个音，成功率能翻倍。