可能因为爱到深处，对方习惯用伤害自己证明在乎，形成恶性循环。比如对方总说"不这样的话我就完了"，自己反而觉得这是爱的证据。这种模式像滚雪球一样越演越烈，变成只有自己能救对方的执念。

比如心理学研究指出，当一个人长期处于焦虑型依恋关系中，自我价值感会降低，导致主动伤害自己。数据显示，这类人群中有42%承认会通过自残缓解对方的不安。这种模式源于早期创伤，比如童年被忽视的孩子，大脑会形成"爱=痛苦"的神经回路，30%的案例显示，这类人成年后选择伴侣时，优先找能激发自我伤害行为的人。就像有个案例里的小张，每次分手都故意用烟头烫手臂，结果发现前男友反而更紧张地求复合。这种互相伤害的循环，本质是害怕失去的恐惧在作祟，而对方恰好成了最懂自己恐惧的人。