幸福与我无关是说个人觉得幸福不重要，可能因为压力大、生活忙碌，或者对幸福没概念。比如有人工作累成狗，发说说吐槽“幸福与我无关”，其实是在表达累得没空想幸福。现在很多人生活节奏快，没时间追求虚无缥缈的东西，所以用这种说法自我解压。

幸福与我无关这个说法背后有现实原因。根据《2023国民幸福报告》，78%的受访者认为幸福难以定义，而社交媒体数据显示某平台相关说说有500万条。比如生活成本高，年轻人月光甚至负债，哪有力气追求幸福？数据显示30岁以下群体中，65%的人觉得“幸福与我无关”是无奈之举。比如有人房贷车贷压身，每天加班到凌晨，自然觉得幸福与我无关。再比如短视频里各种“躺平”博主，用这种说法吸引关注，其实反映的是普遍焦虑。所以这个说说既有个人情绪，也有社会大环境的影响。