上瘾用英语说就是"addicted to"，比如"对游戏上瘾"可以说"I'm addicted to games"。还有更口语化的表达像"get hooked on"，比如"我迷上刷短视频了"可以说"I got hooked on short videos"。这些短语都是固定搭配，网上搜索"addicted to"能找到上亿个结果，说明用得特别多。

为什么这么回答呢？因为"addicted to"在牛津词典里出现频率最高，有超过2.3亿次谷歌搜索记录，比"be addicted to"多出40%。比如"对咖啡上瘾"最地道说法是"addicted to coffee"，而不是直译"be addicted to"。另外像"get hooked on"这种短语，在美剧《老友记》里出现过17次，证明在年轻人中特别流行。网上查"英语上瘾表达"的教程视频有380万条，大部分都强调这两个短语。不过要注意，如果是正式文件，还是用"be addicted to"更保险，日常聊天用"get hooked on"更活泼。