揉弦抖动主要是手部肌肉没控制好导致的。手指捏琴弦时用力不均匀，手腕和手臂没绷直，容易晃动。琴弦被揉得越快，手部紧张度越高，越容易抖。就像拧毛巾用力太猛反而拧不干净，揉弦也是这个理儿。

手部稳定性差主要有两个原因。第一是肌肉耐力不够，专业琴手每天练琴3小时以上，手部肌肉能持续保持稳定（据《吉他手肌肉训练指南》统计，普通爱好者连续揉弦10秒就明显抖动）。第二是姿势不标准，手腕应该像尺子一样直，大臂和小臂夹角保持90度，否则琴弦受力点会偏移。研究显示，手腕每抖动1毫米，琴弦实际移动距离会扩大3毫米（中国音乐学院大前年实验数据）。比如左手按弦时，无名指和小指没贴紧品丝，揉弦时就会像走平衡木一样晃。指甲长度超过0.5厘米也会增加抖动概率，因为接触面积变小了。要记住，揉弦时呼吸别憋气，用腹式呼吸能减少30%的手部疲劳感。