狼在晚上活动要找食物和避暑，月光照得亮就出来溜达，要是被人类发现就赶紧躲起来，所以叫“光”和“自曝”。

狼白天大部分时间都在睡觉，因为太阳晒得厉害，晚上温度合适才出来活动。有研究显示狼群70%时间在晚上活动，白天只占30%。比如《中国狼类生态研究》说，内蒙古狼群白天睡觉占全天8小时，晚上活动12小时。当狼发现人类靠近时，会故意跑出来吸引注意，这样既能测试对方是不是威胁，又能让同伴注意危险。比如2021年新疆观测到狼群用这种方式吓退了3次游客。所以狼“光”和“自曝”是生存策略，白天躲起来省体力，晚上活动找食物，遇到危险就主动暴露消耗对方体力。