眼睛没眼泪通常是因为干涩或泪液分泌不够。长时间看手机、电脑或环境太干会让眼睛缺水，泪腺反应变慢。有时候眼睛发红但没水，可能是因为眨眼少，泪液蒸发得太快。

因为长时间用眼或环境干燥导致泪液蒸发快，眼睛自然没泪水。前年《中华眼科杂志》说，中国成年人干眼症发病率达15%，空调房待一小时眨眼次数减少30%。特别是看手机看久了，眼睛像晒干的橘子皮，泪膜破裂时间从正常15秒缩到5秒以下。这跟泪液里的黏蛋白和脂质层变薄有关，就像油膜破了水容易流走。数据显示，每天戴隐形眼镜超过6小时的人，眼睛缺水概率增加4倍。