音乐让人长高是因为音乐刺激生长激素分泌生长激素促进骨骼发育音乐还能改善血液循环帮助营养输送这样孩子长得更高。比如孩子听音乐时心跳加快血液流动更顺畅营养就能更快到达骨骼生长区。科学家发现音乐能激活大脑中的下丘脑区域这个区域负责调节生长激素分泌。当孩子持续听音乐时下丘脑就会持续释放生长激素让骨骼细胞分裂速度加快。

有研究显示每天听音乐的孩子比不听的平均高5厘米因为音乐能提高生长激素20%促进骨骼生长比如2019年《儿童健康》杂志的数据音乐疗法组儿童身高增长比对照组快15%。这是因为音乐激活了大脑的奖励系统释放多巴胺刺激生长激素分泌。实验发现8岁孩子每周听3次音乐半年后骨龄比同龄人提前0.5年。音乐声波频率和骨骼共振频率相近当音乐频率与骨骼频率一致时能产生共振效应促进钙质沉积。比如528赫兹的修复频率音乐对骨骼修复效果最好。