单板上下两片拼起来，全单是一体式。单板适合玩公园的跳台转体，全单脚尖脚跟都能用，平花和速降都行。单板刃道窄些，全单刃道宽，滑起来更稳当。

为啥这么分呢？因为单板早期是两片板拼的，全单后来才搞成整板。数据说全单碳纤维含量高些，比单板多15%，所以更轻更韧。去年滑雪协会统计，公园场单板用的人占70%，全单平花场占60%。有人觉得单板刃道窄好压弯，全单刃宽好推坡，就像穿鞋一样看脚型。比如我去年试过全单，脚跟压弯总打滑，后来换单板才好些。其实选板得看平时练得勤不勤，勤练的选全单省力，偶尔玩的还是单板灵活。