吉他吧舞是配合吉他弹唱的舞蹈动作，老手都知道得先学站姿和基本手部动作。视频里教人先站直别驼背，手按吉他时跟着和弦转换摆动，脚尖点地跟着节奏小跳。每段音乐配3-5个动作，像弹分解和弦时双手上下摆，扫弦时手臂前后甩。新手先对着节拍器练单音，熟练了再连起来跳。

为啥要这么教呢？因为吉他弹唱节奏快慢不均，手忙脚乱容易踩错拍。根据前年吉他吧论坛投票，65%的玩家说分解和弦动作最消耗体力，所以得先练手指灵活度。视频里每首歌拆成8小节教，比如《平凡之路》前奏扫弦配手臂画圈，副歌分解和弦时膝盖轻晃。有数据证明，每周练3次的人，2个月后能跟着弹唱完整跳完一首歌。动作设计参考了街舞基础步法，但简化了转体动作，避免吉他手手忙脚乱。老手都懂，先练手不练脚，才能流畅自然。