吸K多了会伤肺、头晕、咳嗽，成瘾后戒不掉。肺活量变差，容易感冒发烧，长期吸还可能得肺癌。抽得越多，身体恢复越慢，甚至影响下一代健康。

为啥吸K这么要命呢？因为烟里含700多种毒物，像、一氧化碳这些直接损伤细胞。国家卫健委说，每天抽一包烟的人，10年后肺病风险比不抽的人高50%。会黏住肺泡，把氧气通道堵得严严实实，所以吸多了就头晕。一氧化碳抢走血液里的氧气，心脏得拼命泵血，时间长了心脏就累趴下。戒断时心跳加速、手抖，这都是身体在求救。数据说话，中国每年因吸烟死亡超100万人，相当于每分钟7个人倒下。