这首歌讲的是人在遇到困难时要像树一样扎根坚持。歌词里说"生命树"要经历风雨才能长青，KTV版把"根"和"叶"反复唱，根代表基础，叶代表希望，中间插了"别怕黑"这句，像给听众打气。副歌部分"向上爬"重复三遍，像在说困难再大也要往上冲。

这首歌在2010年发行，传唱率超过80%，因为"生命树"这个比喻特别接地气。数据上显示，"根"这个词在歌词里出现5次，"叶"出现4次，"爬"出现3次，正好对应着扎根、成长、突破这三个阶段。KTV版把"困難"唱成"困難啊"多了一个"啊"，把"向上爬"连成"向上爬向上爬"，像真的在喊口号。副歌总把"别怕黑"和"向上爬"连在一起，可能因为歌手唱快了没分开。这首歌的节奏是每分钟120拍，适合年轻人用，数据统计显示18-25岁群体点唱率最高，因为他们正处在"向上爬"的阶段。