声乐母音主要有四个：啊、哦、哦厄、乌。训练视频教人通过调整舌头和喉咙位置发出不同音色，比如啊是开口音，哦是半开音，哦厄是鼻音，乌是闭口音。这些音要像吹蜡烛那样稳定气流，像挤腮帮子那样控制共鸣。

为什么这样分呢？因为声乐老师建议每天练习15分钟，用镜子看舌头形状。比如啊要舌头平放，像打哈欠那样；哦要舌尖轻碰上颚，像含着糖块；哦厄要鼻孔透气，像闻花香；乌要嘴唇收圆，像含着橄榄。数据说60%的声乐老师推荐这四个母音，30%的学员反馈能改善音准问题。训练视频还教人用"啊-哦-哦厄-乌"循环练习，就像绕口令那样，让声带肌肉记住位置。比如啊要唱八度，哦厄要唱高音区，乌要唱低音区，这样能均匀打开共鸣腔。