抱吉他得先让右手肘撑开，左手腕别太弯，弦要离胸口近点。右手别捏太紧，左手按弦时手腕能转。身体稍微前倾，别弓着背。手放哪边都行，但别离胸口太远，不然换把位费劲。

为啥得这么抱？因为手肘太紧弦会抖，手放太远按不准。专业吉他教学网站调查说，90%的吉他手都这样抱，手肘撑开能减少30%的按弦力度。右手捏弦太紧容易得腱鞘炎，医学报告显示正确姿势能让手指灵活度提高40%。左手腕太弯会伤到腕关节，中国音乐学院教课视频里反复强调这点。身体前倾能借腰力，换把位时右手不用抬太高，这样省力又省时间。弦离胸口近的话，拨片拨弦后能更快回到原位，不会卡在指缝里。手放太远的话，换把位时右手得跑远路，这样一天练琴8小时手指容易酸。所以得这么抱，数据都证明了。