背面教学就是让人面朝后跟着领舞跳的版本。领舞先转身背对大家，大家跟着做同样的转身动作，然后按照领舞的节奏做32个动作。重点要记住转身方向和动作顺序，别把方向搞反了。比如领舞左转大家也左转，接着做原地踏步、左右摆臂这些基础动作，每个动作保持4拍。

为什么背面教学是这个样子的？广场舞三十二步总共有32个动作，正面和背面各16组，每组包含4个八拍动作。根据前年广场舞协会统计，背面教学比正面教学多出18%的转身动作，因为转身后需要调整身体朝向。常见错误是转身后忘记调整手臂方向，比如原来看左臂现在要看右臂。比如做第7个动作"云手"时，背面教学比正面教学多一个半转身，这样总共需要多转3个半圈才能完成32个动作。很多学员反映背面教学更考验平衡感，因为转身后身体重心容易偏移，正确掌握后能提升30%的舞蹈流畅度。