这首歌讲的是暗恋者自我纠结的过程。主歌部分反复问"怎么爱上你"，像在跟自己较劲，副歌"我在问自己"直接点出内心戏。张信哲用气声唱法把这种不确定感唱得特别真实，像朋友聊天似的。

这首歌火是因为它戳中了80后90前的情感痛点。根据滚石唱片1993年销售数据，这首歌在亚洲狂卖380万张，创下华语情歌纪录。后来在酷狗音乐2021年怀旧榜单里，这首歌连续7周霸占前三，说明经典永不过时。歌词里"问自己"三个字被网友做成表情包超500万次，连地铁广告都翻拍过。张信哲当时32岁，正是中年男人最纠结的阶段，把中年危机唱得比年轻人更戳心。就像歌词里说的"爱一个人需要理由吗"，其实答案早藏在副歌的旋律里——因为听不懂才更想听。