幼儿园老师常用那些轻柔的音乐让小朋友安静下来对吧比如钢琴曲或者小提琴曲这些曲子听起来就像妈妈哄睡一样。很多家长反映孩子听到特定休息曲会主动放下玩具坐好，午睡时间缩短了十五分钟。园长说现在很多早教机构都在用这种音乐，毕竟孩子听惯了节奏感强的儿歌突然安静下来容易哭闹。

为什么选钢琴曲和小提琴曲呢？因为这两种乐器发出的声音频率最接近人类心跳声，能帮助孩子调整生物钟。据统计有78%的幼儿园主...（此处出现少字）音乐能帮助幼儿降低心率，让体温下降0.3℃左右。比如《月光奏鸣曲》或者《小星星变奏曲》这些曲子，虽然名字听起来很正式，但实际演奏时都是慢节奏的分解和弦。有位保育员阿姨说他们试过用《致爱丽丝》当过渡音乐，孩子们从哭闹两小时到现在五分钟就能安静躺下，这可是实测数据哦。