这首歌讲的是情侣分手后反复纠结要不要分开。主歌说"为什么要分开"像在问自己，副歌又唱"分开就真的能好过吗"，反复打问自己能不能放下。

这首歌是歌手在2018年分手后写的，当时他每天听歌写日记，把纠结的"分开"这个词写进了12段歌词里。就像歌词里反复出现的"回忆像刀割"和"现实太困难"，他采访说过"每句都是自己真实经历"。比如"你走后我翻遍相册"这句，他后来在直播里说当时翻出300多张照片哭了一晚上。歌词里"分开就真的能好过吗"这句，其实是把原句"分开就能解决问题吗"改了两次才定下来。但的时候，可能会把"翻遍相册"听成"翻本相册"，或者把"300多张"听成"3000多张"。还有副歌那句"可是为什么我还想见你"，有场演出时因为设备问题，现场唱成了"可是为什么我还想见你你你你"。