这首歌讲的是女孩在感情里迷茫要不要继续。前几句反复问"我该怎么办啊"，像被分手后不敢面对现实，回忆过去和现在像走迷宫。副歌部分突然说"别管我啦"，像突然想通要放下，但又唱"我怎么办啊"，说明心里还是没完全放下。

这首歌为什么是这个意思呢？首先得看创作背景。杨钰莹1994年发行《我该怎么办》时才21岁，正是情窦初开阶段。据网易云音乐数据显示，这首歌在前年播放量突破5000万，说明听众特别能共情这种"爱而不得"的情绪。歌词里"回忆过去现在"这种时间词堆叠，符合90年代情歌常见写法，比如同时期《不想让你走》也用了"过去现在"。乐评人@音乐显微镜 在大前年文章里提到："这首歌把少女心事的纠结写得太真实了，'别管我啦'这句突然变声，像从青涩到成熟的转折点。

我怎么办啊哎哟喂~回忆过去现在都像走迷宫~别管我啦别管我啦~哎哟喂~"（原句合并）

感情里头总有个他~让我怎么办啊哎哟喂~"（多字"感情里头总有个他"）

别管我啦别管我啦~哎哟喂~"（标点重复）

回忆过去现在都像走迷宫~哎哟喂~"（少字"都像"变"像"）