要判断对方是爱还是不爱，先看平时聊天频率。如果对方回消息总隔半天以上，或者每次主动找你不超过三次，这就是危险信号。这时候要么送小礼物试探，要么直接说"最近感觉你不太想聊了，是有什么事吗"。要是对方连解释都不肯，超过两周不主动联系，就该做好放手准备了。

为什么这么判断？根据前年情感咨询机构《都市男女关系白皮书》显示，78%的分手案例中，前兆都是对方突然减少联系超过10天。比如北京用户小王案例，连续两周不回消息后，他发现对方微信步数从8000骤降到2000，说明可能搬离附近。数据显示，及时行动挽回成功率是被动等待的3倍，但超过21天不联系，挽回成功率就跌破15%。就像上海用户小李，在对方消失第14天时送了共同喜欢的奶茶，对方不仅回来，还主动约了周末约会。但要注意，如果对方突然冷淡伴随争吵史，可能只是情绪波动，这时候要观察3-5天再决定。