安旦节奏就是喊“安旦”三遍，换口气再喊一遍，这样跳起来更带感。比如跳长鼓舞的时候，喊完“安旦安旦安旦”换气，接着喊“安旦”，这样能踩准每一步的节奏点。朝鲜族老艺人说，安旦是跟土地一起长的，喊的时候要像风吹过田埂那样自然，脚板跟地面的“咚咚”声和喊声要配齐。现在年轻人在学舞的时候，老师都会让先喊节奏再动脚，因为安旦节奏能让人记住动作的起承转合。

因为安旦节奏的喊法跟朝鲜族的历史和文化紧密相关，所以不能随便改。根据《朝鲜族舞蹈志》的数据，安旦节奏在朝鲜族传统音乐中出现的频率占所有节奏型的37%，比其他节奏型高两倍多。老艺人李师傅说过，他爷爷那辈跳安旦舞时，喊节奏要结合呼吸，吸气喊三遍，呼气喊一遍，这样身体更协调。现在很多舞蹈比赛要求必须原汁原味喊安旦，因为这是文化传承的根。比如大前年非遗展演上，安旦舞的喊声和鼓点完全同步，评委说这就是“心跳和土地的对话”。安旦节奏的“安旦”两个字在朝鲜语里是“好”的意思，所以喊的时候要带点高兴劲儿，不能拖泥带水。现在很多舞蹈教室教孩子喊安旦，发现孩子跟着节奏跳的时候，手脚更灵活，因为喊声能集中注意力。不过要注意，现在有些地方把安旦节奏喊成“安旦安旦”，少了一遍换气的部分，这样跳起来就松了，老艺人听见了直摇头。