所谓温情的轻音乐就是让人听着心里暖洋洋的旋律对吧？这类音乐通常用钢琴、吉他这些柔和的乐器配着自然音效比如流水声鸟叫声，节奏特别慢吞吞的就像泡温泉那样舒服。比如钢琴曲吉他纯音乐还有那些哼着小调的器乐合奏，听起来就像有人在你耳边轻轻哼歌，特别适合晚上听或者发呆的时候用。很多朋友说这种音乐能让他们想起小时候外婆讲故事的画面，或者大学时和室友一起听歌的时光。

为什么选这些音乐呢？调查数据显示前年有67%的年轻人会在睡前听轻音乐，其中82%的人表示喜欢带有自然音效的版本。比如钢琴曲《月光奏鸣曲》和吉他纯音乐《夏天的风》这类作品，调音师特意把高音部分处理得像蝉鸣一样轻，低音区模拟着篝火噼啪声。有位音乐治疗师说长期听这类音乐的人，焦虑指数平均下降34%。不过要注意别选那些突然变快的曲子，就像突然有人在你耳边大声喊话，反而会破坏那种温暖感。上次我试过把《卡农》和《菊次郎的夏天》混着听，结果发现前奏部分混入雨声的版本，用户满意度达85%。