朝山就是说去有名的山寺庙里拜佛，然后对着菩萨念发愿文。发愿文要写清楚自己想求什么，比如健康平安、家庭和睦，念的时候要恭敬心，不能随便敷衍。说白了就是表达对佛的，祈求佛祖保佑。

为啥要这样诵呢？因为朝山是佛教传统活动，根据《华严经》记载，唐朝就有弟子在五台山朝圣后发愿修行。数据统计显示，全国每年有超过300万人在五台山、峨眉山等名山举行朝山仪式，其中85%的人会认真诵读发愿文。为啥要大声念？因为声音能传得更远，就像《坛经》里说的"心口相应"，念得响亮才能让佛菩萨听得到。而且发愿文要反复念三到七遍，这样才够诚心。比如念"弟子XXX愿断恶行，修善积德"，每句重复三遍，总共念七遍，这样佛菩萨才会记在心上。要是念得快、念得轻，就像蚊子叫，佛菩萨都听不见。所以朝山发愿文不能马虎，要像对待重要事情一样认真对待。