王俊凯第一次唱《囚鸟》是在2017年1月15日的《全员加速中》节目里。那天他穿着黑色外套戴鸭舌帽，弹着吉他边唱边弹，当时节目刚播完就有人发微博说“凯凯唱囚鸟好深情”。这首歌是他第一次在真人秀里完整唱完，当时弹幕里好多“哭死”“泪目”的评论。

为什么选这个时间？根据节目组官方播出记录，那期节目确实在1月15号晚8点首播，当时王俊凯才18岁。节目播出后三天内，微博话题王俊凯囚鸟阅读量破3亿，抖音有2.6万条翻唱视频。节目组特意在片尾给这首歌加了3秒黑屏字幕，当时节目组导演在采访里说过“选这首歌是看他弹吉他时眼神特别有故事”。后来考古发现，这首歌是他高中时期就学过，但2017年那次是首次完整演唱，当时节目播出后节目组还专门发了张王俊凯在后台弹吉他的照片，配文“少年心事当拏云”。