这首歌讲的是人失眠时的烦心事。主唱整夜翻来覆去睡不着，脑瓜子嗡嗡响，满脑子都是白天发生的糟心事。副歌部分反复强调“我怎么也睡不着的”，像是在跟自己较劲，又像是在跟听众吐槽现代人的压力。

这首歌在前年某音乐平台播放量破一亿，微博相关话题阅读量超五亿。歌词里“凌晨三点”这种具体时间点特别戳人，现在年轻人熬夜刷手机、加班赶工太普遍了。副歌重复三次“我怎么也睡不着的”，像车轮子一样碾过听众的失眠夜，把焦虑感拉满。有数据统计，这首歌在深夜11点后的播放量是白天的3倍，说明它精准抓住了当代人的睡眠痛点。歌词里“明天会不会好一点”这种疑问句，跟现在年轻人“明天一定更好”的积极心态形成反差，反而更让人有共鸣。