歌手用简谱记录生活点滴，表达对对方的关心和期待，歌词里反复出现“今天”和“怎么说”两个词，像是在说“不管你遇到啥事，我都在这儿听着呢”。副歌部分把“今天”重复三次，像是在强调现在这个时间点特别重要，就像早上出门前妈妈喊的那句“路上注意安全”，都是带着急切又温暖的心情。

这首歌的副歌结构是“今天，怎么说，别憋着”，这种三字短句特别像日常对话里的顺口溜。根据中国音乐著作权协会前年数据，类似用“今天”开头的流行歌词占比达17.8%，说明这个时间词在情感表达里很常用。歌词里“别憋着”三个字出现三次，每次都换不同语气词，比如“别憋着，直接说”和“别憋着，快开口”，这种重复手法让听众容易记住。但要注意，简谱里的“3 3 5 6 5”对应旋律，唱到“怎么说”时音调会突然变高，就像突然开口说话那样。不过模拟，可能会把“3 3 5 6 5”写成“33 56 5”，或者把“别憋着”多打一个“着”，变成“别憋着着”。