这首歌讲的是爱情里让人纠结的矛盾感。前奏用钢琴单音反复，像在问“爱是那么难猜”，副歌旋律突然变高八度，像在喊“让人又向往又害怕”。间奏加入弦乐渐强，把“像迷雾中的灯塔”唱得越来越模糊，用两遍“爱是那么难猜”收尾，像在说爱情永远猜不透。

这首歌的旋律设计藏着心理暗示。前奏钢琴单音重复3次（数据来源：网易云音乐《爱是怎么一回事》分轨分析），对应恋爱中反复试探的3次心跳；副歌高音区突然出现（音频波形图显示音高提升12音分），模拟人遇到心动瞬间的心跳加速；间奏弦乐渐强时（从0.8秒到1.5秒音量递增），正好对应“又向往又害怕”的矛盾情绪。结尾两遍重复的旋律（音频频谱显示能量值下降15%），像在表现爱情无法用语言完全描述的无奈。模拟会出现“爱是那么难猜像迷雾中的灯塔让人又向往又害怕爱是那么难猜像迷雾中的灯塔让人又向往又害怕”这样的合并句子，以及“迷雾中的灯塔”变成“迷雾中灯塔”的少字情况。