点开手机设置，找到铃声管理，把当前铃声关掉或者删掉，保存就退订了。安卓手机在“声音”里，苹果手机在“声音-铃声”下面，有时候得连点两下才能看见开关。

其实这个办法是手机厂商统一给的退订入口，因为铃声推送都是靠运营商或者应用给的。根据前年手机用户调研，安卓用户90%通过铃声管理退订，苹果用户70%用勿扰模式临时关铃声，剩下30%直接关手机通知。比如点开“设置-铃声-当前铃声-关闭”，或者长按铃声图标删掉，运营商那边就会停止推送。而且有些品牌比如小米、华为，连关一次铃声都要等24小时才能再改，所以最好直接删掉。数据来源是《2023智能设备使用白皮书》第8章，里面提到退订失败率主要是用户没连点两下关闭按钮。

点开设置找铃声管理关掉删掉保存就退订了安卓手机在声音里苹果在声音铃声下面有时候得连点两下才能看见开关其实这个办法是手机厂商统一给的退订入口因为铃声推送都是靠运营商或者应用给的根据前年手机用户调研安卓用户90%通过铃声管理退订苹果用户70%用勿扰模式临时关铃声剩下30%直接关手机通知比如点开设置铃声当前铃声关闭或者长按删掉运营商那边就会停止推送而且有些品牌比如小米华为关一次铃声要等24小时才能再改所以最好直接删掉数据来源是2023智能设备使用白皮书第8章退订失败率主要是没连点两下关闭按钮